253
Вчені підрахували, скільки калорій спалює шопінг
Любительки шопінгу не раз опинялися об'єктами критики, однак, як з'ясували дослідники, опитавши 3000 жінок, він дуже корисний для здоров'я.
Про це повідомляють "МЕDВЕСТИ" з посиланням на Daily Mail.
За рік жінки накручують по магазинах порядку 154 кілометрів, щоразу проходячи порядку 7305 кроків (тобто майже три чверті з рекомендованого щотижневого мінімуму медиками).
За три години шопінгу представниці слабкої статі спалюють близько 495 калорій, або 5 калорій за хвилину, а якщо додати до цього вагу сумок, то прогулянка по магазинах еквівалентна походу в спортзал. Щомісяця це виливається в 47985 спалених калорій.
Крім того, більшість жінок повідомили, що дійсно сприймають шопінг як фізичне навантаження, і готові долати значні відстані для того, щоб потрапити в рекомендований їм магазин. При цьому, 9 з 10 зазначили, що для прогулянки по магазинах надягають спортивне взуття, а близько 50% повідомили, що відмовляються в процесі шопінгу від перерв на каву або перекур.
За матеріалами: Коментарі
Поділитися новиною
