83
Споживання кави пригнічує імунітет
Лікарі настійно рекомендують скоротити споживання кави до двох чашок на день. Втім, те ж стосується і чорного, і зеленого чаю. Ці напої підвищують вироблення кортизолу та адреналіну, надлишок яких пригнічує імунітет.
Імунітет чутливий до збоїв в нервовій системі, тому оптимізм є засобом профілактики простуди і грипу. Запорука міцної нервової системи - повноцінний сон.
За даними МОЗ, кількість хворих на грип та застуду в Україні неухильно зростає. Київські медики розповіли, що найкращий спосіб зміцнити імунітет - контрастний душ. Його можна замінити контрастними ваннами для ніг.
За матеріалами: Подробности
Поділитися новиною
Також за темою
Hyundai презентувала нового гуманоїдного робота Atlas для автозаводів
Sony Honda Mobility презентувала новий прототип Afeela
Західні санкції заблокували багатомільйонні облігації Telegram у рф
Київ вимагає 3,67 млрд грн компенсації від колишнього підрядника будівництва метро на Виноградар
Як змінювалися ціни на авто на вторинному ринку протягом минулого року — дослідження
НАБУ передало до суду справу про розкрадання понад 27 млн грн на авіаційних шинах
