646
Жуйка сприяє природному схудненню
Американський дієтолог з університету Род-Айленда, вивчивши вплив жувальної гумки без цукру, уклала, що жуйка збільшує витрату енергії, що сприяє природному схудненню.
Дієтолог провела дослідження, в якому добровольці - 35 чоловіків і жінок - жували жувальну гумку протягом 20 хвилин до сніданку і 20 хвилин перед обідом.
З'ясувалося, що ті, хто жував жуйку перед обідом, отримували на 67 калорій менше і не компенсували цей недолік протягом дня, передає РИА Новости.
Крім того, при жуванні гумки у людей витрачалося на 5% більше енергії. Піддослідні чоловіки поділилися думкою, що після жування гумки почуття голоду турбувало їх з меншою гостротою.
За матеріалами: РІА Новини
Поділитися новиною
