33
Ученые признали вегетарианство профилактикой гипертонии
Вегетарианская пища способствует нормализации кровяного давления, доказали американские ученые. Это происходит за счет глутаминовой кислоты, входящей в состав растительных белков
Исследователи изучили данные о 4,5 тыс. людей в возрасте 40 лет, проживающих в 4 странах. Сравнение результатов тестов по определению АД, опросов по качеству пищевого рациона и регулярный анализ мочи каждого участника, показали, что увеличение содержания аминокислоты в рационе на 5% приводит к снижению давления на 1,5-3 мм.рт.ст.
Как известно, высокое давление - главный фактор риска развития болезней сердца, а снижение его на 2 мм снижает показатели смертности от инсульта на 6%, а от ишемической болезни сердца - на 4%.
По материалам: УНН
Поделиться новостью
Также по теме
Испания передаст Украине новую партию электрогенераторов
Венгры массово выдавали себя за украинских беженцев в Германии, чтобы получить помощь — WELT
День финансов: ЕС согласовал отказ от газа рф, проверка ФЛП, цены на аренду жилья
ФГИ объявил аукцион по приватизации АО «Запорожский производственный алюминиевый комбинат» — детали
WhiteBIT добавила на биржу 10 новых активов
В Украине заработают новые правила трудоустройства: что предлагают
