133
Гранатовий сік допомагає впоратися зі стресом на роботі
Сік граната допомагає впоратися з робочим стресом. Сік дозволяє зменшити частоту серцебиття і поліпшити робочий настрій.
Учені стежили за групою добровольців, які випивали щодня протягом двох тижнів по 500 мл соку, передає meddaily.ru. На початку і в кінці дослідження фіксувалася частота пульсу, а також заповнювався запитальник, метою якого було з'ясувати емоційний настрій і ставлення до роботи.
У результаті виявилось, що переважна більшість добровольців, які пили сік, до кінця заявленого терміну повідомляли про поліпшення емоційного стану. Також підвищувалася активність, фіксувався більший ентузіазм у ставленні до роботи і знижений пульс.
Крім того, експерти приписують гранатовому соку протиракові властивості, здатність боротися з хворобами серця і процесом старіння. Весь секрет криється у високій концентрації антиоксидантів.
За матеріалами: Фокус
Поділитися новиною
